福岡
2024.09.10【福岡】秋の味覚と体調管理について

こんにちは!ホープ福岡です(^_^) まだまだ残暑は厳しくとも、少しずつ秋の気配が漂い始める9月。 運動会や文化祭などの学校行事がおこなわれたり、お月見があったり敬老の日があったりと、少し前の夏にも負けない楽しみが待って […]

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福岡
2024.08.27【福岡】フリーペーパーに掲載されました!

こんにちは!ホープ福岡です(^_^)ただいま、ご利用者さまを募集しています! 完全在宅なので、福岡県内どこでもご利用いただけます!パソコンも無料でレンタルしますので、ネット環境が整っていればOKです! ご利用されていた方 […]

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光の森
2024.08.21【光の森】「瞑想」について

最近は暑かったりジメジメしたりした日々が続き、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。 あなたは「瞑想」を実践したことはありますか? 瞑想とはリラックスしながらたった一つのことに「集中する」と「集中が切れたことに […]

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光の森
2024.08.14【光の森】ドライアイについて

昨今のお仕事はほとんどがパソコンを使った仕事が主流となっています。 そのため、長時間パソコンを使っていたことによる目の疲れから来る、目の痛みやかゆみ、ドライアイを報告される利用者様が増えて来ています。 ドライアイの症状と […]

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光の森
2024.07.17【光の森】デトックス法

皆さんは「デトックス法」という健康法をご存知でしょうか。 体内毒素を排出する健康法なのですが、簡単な方法として、水分を多く飲むことです。 水分は毒素の流れをスムーズにし、血行を良くして、新陳代謝を活性化させる効果がありま […]

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