光の森

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2024.07.17【光の森】デトックス法

皆さんは「デトックス法」という健康法をご存知でしょうか。 体内毒素を排出する健康法なのですが、簡単な方法として、水分を多く飲むことです。 水分は毒素の流れをスムーズにし、血行を良くして、新陳代謝を活性化させる効果がありま […]

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2024.07.10【光の森】咲いた咲いた

夏に咲く花の中で私が一番好きなのは、朝顔です。 とても好きな花なので、昨年は自分で育ててみました。 プランターに土を入れ、種を蒔いたのは5月19日でした。 観察日記も付けていたので、その後の発芽の喜び、間引きの心痛、支柱 […]

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2024.06.19【光の森】寝付きにくいときは

皆さんはよく眠れているでしょうか。 私は「冷えピタ」または「熱さまシート」をおでこに貼ることで、頭を強制的にクールダウンさせて眠ります。 頭が冴えて寝付けないときは、私は布団から出て、算数の問題集を解いていると眠くなりま […]

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2024.06.12【光の森】梅雨時期の癒し

私の趣味は絵を描くことです。 6月の絵を描いてと言われたら、私はアジサイとカタツムリを描きます。 カタツムリは愛らしくイラストにしやすいモチーフですし、ほのぼのとしたカタツムリのお供にはアジサイの花がぴったりです。 お散 […]

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2024. 5. 22【光の森】ターニングポイント

利用者さんは就職活動で内定を受け入れるか、辞退するかといったような人生のターニングポイントに立たされます。 就職に限りませんが、人は岐路に立つときの究極的には二者択一しか存在しないそうです。 「いやそんなことないよ、選択 […]

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