2024．04．02【光の森】VDT症候群

こんにちは。

日々訓練で使用されているパソコンでの現代病をご存じでしょうか。
VDT症候群(別名　テクノストレス眼症、IT眼症)と言われています。
パソコン作業を長時間続けることにより、目や身体、心に支障をきたす病気のことをいいます。

ご自身で、『VDT症候群』を検索して頂き、当てはまる項目が出て来た場合、対処をしストレスを軽減しながら快適な訓練をお願い致します。