リモートストレッチ

こんにちは(^^)

今回はリモートストレッチのご紹介です！

パソコンを前に就職に向けて黙々と訓練を重ねる毎日。

眼精疲労、肩こり、腰痛、頭痛など悩まされることもあります。

でも大丈夫！そんな悩みを解消しましょう☆ということで、

みんなでリモートストレッチをやっています٩( ''ω'' )و

心も身体もリフレッシュ出来て良いので、皆さんも休憩などの合間に取り組んでみてくださいね♬