光の森

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2024.4.22【光の森】季節の色

私はお散歩が趣味なので家の近くをよく歩くのですが、季節ごとに見える風景の変化を楽しんでいます。 冬の間、冷たい銀灰色の空気をまとって何となくぼんやりとして見えていた風景も、春になると、草木や建物の輪郭がくっきりして、色彩 […]

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2024.04.02【光の森】VDT症候群

こんにちは。 日々訓練で使用されているパソコンでの現代病をご存じでしょうか。VDT症候群(別名 テクノストレス眼症、IT眼症)と言われています。パソコン作業を長時間続けることにより、目や身体、心に支障をきたす病気のことを […]

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2024.2.16【光の森】あいさつ

「あいさつ」 私が大切にしていること。それは、「あいさつ」です。 「おはよう」から一日が始まり、「おやすみ」で一日が終わる。あいさつには、目的に合わせた言葉があります。  幼い頃、前の日に喧嘩をしていた両親が、朝になると […]

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2024.2.9【光の森】節分

節分  こんにちは 今年は、暖冬ですね。 寒さが苦手な私にとって、暖かい日々はありがたいです。  2月3日は「節分」 節分といえば、豆まき 熊本県では、落花生での豆まきをする割合が高いそうです。 そういえば、私も幼稚園、 […]

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ウォーキング

ウォーキングをたま~にしている支援員Tです。 ふと、ウォーキングで何カロリー消費しているのかが気になりネット検索していると下記のサイトを見つけましたので紹介します。https://keisan.casio.jp/exec […]

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