2月に入りました。
![](https://hopewithwork.co.jp/light/wp-content/uploads/2023/10/unnamed-scaled-e1614538774915-1024x594.jpg)
2月に入り、暦の上では春に移行して行きます。
季節の変わり目は体調等に変化が出やすい時期です。
冬の寒い時期に身体が冷え、胃腸の機能の低下が出てきます。
刺激物や脂っこい物は極力控えて行きたい所ですね。
また草木が芽生え始めると、人間の体も細胞の活性化や心の部分で
そわそわやイライラが強くなる時期でもあります。
自然の流れと捉えて、気持ちと身体をリラックスさせる事を。
ブログにも癒される画像を載せておきますね。
![](https://hopewithwork.co.jp/light/wp-content/uploads/2023/10/F014.jpg)
豆まきも無事に終え、ホープ宗像も今年も無事に鬼は外。福は内です。
![](https://hopewithwork.co.jp/light/wp-content/uploads/2023/10/20210202_091345-300x225-1.jpg)